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Paridad en el primer juego de la Super Copa

Empataron. (Foto: LSLF).

El fin de semana se disputó el primer juego correspondiente a la Super Copa 2024 de la Liga Sanlorenzana de Fútbol (LSLF), en la categoría principal se registró un empate y en Juvenil lo ganó el «Taya».

En el estadio Gunther Vogel del Sportivo San Lorenzo se jugaron los partidos ida de la Super Copa 2024 de la LSLF. El encuentro entre Libertad y 12 de Octubre finalizó con una paridad, mientras que Tayazuapé se impuso al último campeón del Ascenso, 13 de Reducto.

La victoria del Sportivo Tayazuapé fue por 4 goles a 1 en la categoría Juvenil, los goles lo marcaron Junior Rolón en dos ocasiones, Ismael Amarilla y Roger Báez, mientras que el único tanto del «13» lo hizo Nery Armoa.

En la principal Libertad y 12 de Octubre lo dejaron todo para la revancha tras igualar 2 a 2 en la ida. Los goles para los barcequillanos lo hicieron Hugo Cabañas y Gerardo Cañete, por otra parte, José Ucedo y Marcos Florentín para el «12».

La revancha de ambos compromisos se jugará el próximo fin de semana.

Piden mudar fábrica de Ochsi

Sesión ordinaria de la Junta Municipal, el 14 de febrero de 2024.

La Junta Municipal aprobó un pedido de clausura temporal de Ochsi y que en un plazo no mayor a 12 meses traslade su fábrica. El pasado 7 de febrero se registró en la fábrica una fatal fuga de amoníaco.


El pedido fue presentado por el concejal Nicolás Verón (San Lorenzo Puede) y fue aprobado por unanimidad en la sesión del miércoles pasado.

«Ya declararon la clausura temporal de Ochsi, nosotros, creo que como Municipalidad también tenemos que tomar una postura y me parece a mi que también tenemos que acompañar y clausurar temporalmente Ochsi, mientras se nos remita los informes que ya de motu proprio lo tiene que realizar el Ejecutivo a través de sus direcciones», señaló el concejal Veron.

En ese sentido, dijo que los entes estatales involucrados en el caso también deben de remitir a la Municipalidad los informes pertinentes, y conforme a la habilitación, se fije un plazo no mayor a 12 meses para que la empresa traslade su fábrica.

Más pedidos de informe

En otra minuta, el concejal Isaac Rojas (PLRA), primeramente, extendió sus más sinceras condolencias a los familiares y amigos de las víctimas fatales de la explosión que generó la fuga de amoníaco en Ochsi, luego, solicitó al Ejecutivo un informe sobre «la habilitación industrial para funcionamiento en el municipio como industria». Además de, «copia de los expedientes administrativos que derivaron a ser notificados por parte del Ejecutivo Municipal, con todas las intervenciones efectuadas a la misma (notificaciones, intervenciones, actas, procesos en los juzgados de faltas), con detalle de funcionarios y áreas intervinientes».

Realizarán festival homenaje a la mujer paraguaya

Arpistas conmemorando el Día Nacional del Arpa Paraguaya en el Tren Lechero, el 11 de junio de 2023. (Foto: Comunicación Estratégica/MSL).

El próximo sábado 24 de febrero, a partir de las 20:00, se realizará en el Centro Cultural Estación del Tren Lechero un festival homenaje a la mujer paraguaya. La entrada será libre y gratuita.

En el festival tocarán varias arpitas de Arpistas Paraguayos y Asociados (ARPA) que fueron invitadas por la organización del evento.

«Hermosas melodías de la mano de Mujeres Arpistas [sic, reza la invitación.

El Día de la Mujer Paraguaya se conmemora cada 24 de febrero, recordando la primera Asamblea de Mujeres Americanas realizada en Asunción el 24 de febrero de 1867.

En aquella ocasión, las participantes decidieron colaborar con la defensa de la patria entregando sus valiosas joyas y pertenencias para la causa nacional, ya que estaba en pleno desarrollo la Guerra contra la Triple Alianza (1865-1870).

Las contribuciones de las mujeres fueron registradas en tres tomos del Libro de registros de las manifestaciones de joyas y alhajas de las ciudadanas paraguayas para aumentar los elementos de la defensa de la patria, que luego fueron resumidas en el denominado Libro de oro, que permaneció en el Archivo Nacional de Asunción.

Invitación.

Un estudio afirma que cambiar lo que comes a partir de los 40 puede hacerte vivir 10 años más

Algunos cambios en la dieta pueden alargar tu vida hasta en 10 años.

Al cruzar la barrera de los 40 años, nuestro cuerpo experimenta transformaciones significativas que requieren una atención especial hacia nuestra dieta. Adoptar hábitos alimenticios saludables en esta etapa de la vida no solo puede mejorar nuestra calidad de vida, sino que también tiene el potencial de añadir hasta una década a nuestra esperanza de vida.

Una investigación de la Universidad de Bergen en Noruega, publicada en la revista Nature Food, ha revelado que modificar la dieta al alcanzar los 40 años puede extender la esperanza de vida en hasta una década adicional.

Este estudio analizó los hábitos alimenticios y el estilo de vida de más de 65.000 británicos durante un período de 20 años. Los resultados indicaron que aquellos participantes que implementaron cambios sustanciales en su alimentación, tales como disminuir el consumo de carnes rojas y procesadas, incrementar la ingesta de frutas, vegetales y granos enteros, y lograr una reducción de peso, mostraron una menor tendencia a fallecer de manera prematura.

Este artículo explora cómo los cambios dietéticos realizados después de los 40 años pueden ser un pilar fundamental para una vida más larga y saludable.

Importancia de la nutrición después de los 40

A medida que envejecemos, el metabolismo se ralentiza, la masa muscular disminuye, y el riesgo de enfermedades crónicas aumenta. Una dieta equilibrada y adaptada a estas condiciones puede compensar estos cambios y reducir los riesgos de problemas de salud. Es crucial concentrarse en la calidad de los alimentos que consumimos, eligiendo opciones que ofrezcan una densidad nutricional alta.

Alimentos clave y nutrientes esenciales

  • Proteínas magras: incorporar proteínas magras como pescado, pollo, legumbres y tofu es vital. Estas proteínas ayudan a mantener la masa muscular, importante para un metabolismo saludable y para prevenir la sarcopenia (pérdida de masa muscular relacionada con la edad).
  • Frutas y verduras: un consumo elevado de frutas y verduras, ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes, es esencial. Estos nutrientes combaten el estrés oxidativo y la inflamación, factores relacionados con el envejecimiento y enfermedades crónicas.
  • Grasas saludables: las grasas son esenciales, pero es importante elegir las correctas. Las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, encontradas en el aceite de oliva, aguacates, nueces y pescados grasos, son beneficiosas para la salud del corazón.
  • Fibra: aumentar la ingesta de fibra mediante granos integrales, legumbres, frutas y verduras ayuda a mejorar la digestión y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.
  • Calcio y Vitamina D: para proteger la salud ósea y prevenir la osteoporosis, es crucial asegurar una ingesta adecuada de calcio y vitamina D. Esto se puede lograr mediante lácteos bajos en grasa, vegetales de hojas verdes y suplementos si es necesario.
  • Hidratación: mantenerse adecuadamente hidratado es fundamental para el funcionamiento óptimo del cuerpo, especialmente porque la sensación de sed disminuye con la edad.

Reducción de alimentos no saludables

Tan importante como incluir alimentos beneficiosos, es reducir el consumo de alimentos que pueden ser perjudiciales. Esto incluye limitar la ingesta de azúcares refinados, grasas trans, carnes procesadas y exceso de alcohol. Estos alimentos pueden contribuir al desarrollo de enfermedades crónicas y agravar los problemas de salud existentes.

La dieta Mediterránea como modelo

Un ejemplo excelente de una dieta adecuada después de los 40 años es la dieta mediterránea. Rica en frutas, verduras, granos integrales, aceite de oliva y pescado, ha sido vinculada con una menor incidencia de enfermedades crónicas y una mayor esperanza de vida.

Es importante recordar que cada persona es única y puede tener necesidades dietéticas específicas. Por ello, es aconsejable consultar con un nutricionista o un médico para adaptar la dieta a necesidades personales, especialmente si existen condiciones de salud preexistentes.

En resumen, adoptar una dieta saludable y equilibrada después de los 40 no es solo una cuestión de pérdida de peso o de mantenerse en forma; es una inversión a largo plazo en nuestra salud y bienestar. Al hacer cambios conscientes en nuestra alimentación, podemos influir positivamente en nuestra longevidad y calidad de vida. Recordemos que nunca es tarde para empezar a cuidar de nuestro cuerpo y que los beneficios de una buena nutrición se acumulan con el tiempo, abriendo la puerta a una vida más larga y saludable.

Caso Ochsi: IPS brinda informe actualizado sobre estado de trabajadores

Primeras imágenes de los heridos (07/02/2024), que totalizaron 37, de los cuales dos fallecieron. (Foto: gentileza).

El Instituto de Previsión Social (IPS) emitió este viernes un informe actualizado sobre el estado de salud de los trabajadores de Ochsi que se encuentran internados tanto en Ingavi como en la central luego de la fuga de amoníaco el 7 de febrero pasado. El informe.

Fuente: IPS.

20 de Julio de Reducto con nuevas autoridades

Denis Ayala, nuevo presidente del 20 de Julio de Reducto. (Foto: gentileza).

El 20 de Julio de Reducto eligió nuevas autoridades. Fue elegido como presidente Denis Ayala, un dirigente que siempre estuvo apoyando al club, sea de cerca o de lejos.

El 20 de Julio de Reducto de la Liga Sanlorenzana de Fútbol (LSLF) tiene nueva comisión directiva. Fue elegido anoche en asamblea como presidente Denis Ayala, quien estará acompañado de Arturo Cabrera, vicepresidente primero; Mercedes Locio, vicepresidente segundo; Oscar Chaparro, secretario general; Gladys Aquino, secretaria de acta, José Benítez, tesorero; Marcial Ocampo, protesorero.

«No es la primera vez en la presidencia, ya estuve como presidente, se cómo manejar un club, necesito del apoyo de todos, y así, vamos a poder seguir teniéndole en alto a nuestro querido 20», expresó el nuevo presidente Denis Ayala durante la asamblea.

Respecto a los últimos logros del club, en el año 2022 obtuvo el título de campeón en la categoría primera y es el último campeón de la Super Copa 2023.

Cabe recordar que la Super Copa 2024 se disputará este domingo, y el campeonato de la División de Honor comenzará el próximo 3 de marzo.

Grecia aprueba el matrimonio homosexual y la adopción por parte de parejas del mismo sexo

El primer ministro de Grecia, Kyriákos Mitsotákis (d), conversa con miembros del Gobierno después del debate sobre el proyecto de ley de igualdad en el matrimonio en el Parlamento griego, en Atenas (Grecia). EFE/EPA/George Vitsaras.

Atenas (EFE).- El Parlamento de Grecia aprobó el matrimonio homosexual y la adopción de menores por parte de parejas del mismo sexo, una medida impulsada por el Gobierno conservador pese a la frontal oposición de la influyente Iglesia ortodoxa.

Con 176 votos a favor, 76 en contra y 2 abstenciones, la reforma se aprobó con holgura, gracias a los votos de varios partidos opositores, ya que una parte de los 158 diputados del partido gubernamental, la conservadora Nueva Democracia (ND), votaron en contra, se abstuvieron o salieron de la Cámara.

Grecia se convierte así en el país número 20 de Europa y el primero cristiano ortodoxo en permitir el matrimonio de parejas del mismo sexo.

El jefe de Gobierno conservador, Kyriakos Mitsotakis, dio libertad de voto a los legisladores de su formación después de la oposición interna del ala más conservadora a la medida.

Desde 2015, Grecia reconoce una unión civil para parejas del mismo sexo, aunque sin los mismo derechos que los del matrimonio heterosexual.

Votación en el Parlamento

El primer ministro hizo de la aprobación del matrimonio igualitario una de sus promesas clave en la campaña en la que logró una clara victoria en junio de 2023, y ha mantenido su palabra pese a la rotunda oposición de la muy influyente Iglesia ortodoxa.

Mitsotakis ha pedido en repetidas ocasiones a la Iglesia ortodoxa que no interfiera en los asuntos propios del Estado, y este jueves incluso evocó un pasaje bíblico en el debate parlamentario: “Al César lo que es del César y a Dios lo que es de Dios”.

El primer ministro ha venido argumentando que la reforma permite acabar con numerosas incongruencias legales que afectan a muchas familias, pese a que la reforma ha enfurecido a parte de sus votantes.

Con la nueva legislación, parejas del mismo sexo tendrían mayor tranquilidad al liberarse de la preocupación de perder la custodia de sus hijos en algunas circunstancias.

“Hoy es un día de alegría y lo vamos a festejar como es debido”, relató a EFE Lío Emanuilidu, que hace seis años tuvo con su compañera un hijo tras un proceso de fecundación in vitro, pero solo ella tiene derechos sobre el menor, ya que para el Estado griego es de “padre desconocido”.

“Histórica” aprobación en Grecia

Emanuilidu cuenta que ya hizo todos los preparativos y ha fijado el 8 de marzo para casarse, principalmente para que su pareja pueda tener la patria potestad del niño y se libre del “enorme sentimiento de inseguridad y miedo” de que si a ella le pasase algo su hijo pierda “en un día a sus dos madres”.

Ese proceso, sin embargo, lo prevé “largo y costoso”, según señala, ya que la ley exige que el progenitor no biológico adopte al menor para que se le reconozcan sus derechos de tutela legal, en los casos de las parejas lesbianas que ya tienen hijos.

Las asociaciones proderechos LGTBI han celebrado la “histórica” aprobación de la ley, pero algunas de ellas critican que no se haya autorizado la gestación subrogada para parejas homosexuales.

La reforma deja también en el limbo a las parejas del mismo sexo en cuanto al acceso a tratamientos de reproducción asistida, explica a EFE Ekaterini Trimmi, miembro del Comité Nacional para los Derechos Humanos y abogada de la organización “Familias Arcoíris” de Grecia.

Aunque el texto no se refiere a este asunto, “se entiende que los matrimonios de lesbianas sí podrán acceder a técnicas de reproducción asistida” para formar una familia, “en aplicación proporcional” de la legislación que existe para las parejas heterosexuales, señala a EFE Lina Papadopulu, profesora de Derecho en la Universidad de Salónica y una de las redactoras de la norma.

Próxima semana designarán a empresa que cubrirá itinerario de Línea 10, adelantaron

Un colectivo de la Línea 10 estacionado sobre la calle España, al costado del palacete municipal, el 14 de febrero de 2024. Los trabajadores del volante estuvieron siguiendo de cerca la sesión de la Junta.

El Ejecutivo estudia si a cuál empresa concederá el itinerario de la Línea 10, a quien recientemente cancelaron por falta de patente. Adelantaron que la próxima semana ya se tendrá designada a la empresa que cubrirá el ramal y aclararon que mientras tanto el «10» seguirá operando.

La Junta Municipal resolvió el miércoles cancelar el itinerario a la Empresa de Transporte Gabriel Pellón SRL, Línea 10, debido a que no registra patente comercial en el sistema informático de la Municipalidad local.

«Esta empresa jamás presentó una constitución legal, yo no sé en que condiciones se le había dado la habilitación, pero esa empresa jamás presentó su constitución, a raíz de eso nunca tuvo patente (…) están operando totalmente en forma irregular», explicó el concejal Pedro Martínez (ANR), presidente de la Comisión Asesora de Seguridad y Tránsito, a nuestro programa de radio.

Recordó que la empresa viene arrastrando conflictos internos, entre padre e hija, disputándose el itinerario, y que han repercutido negativamente en los chóferes e incluso en los usuarios.

En relación a los trabajadores mencionó que, según se resolvió, la condición para que otra empresa entre a cubrir el ramal es que absorba la totalidad de los chóferes.

Consultado si ya se confirmó a la línea que cubrirá el itinerario o al menos si ya se sabe quién podría ser, dijo que no, que actualmente se encuentra en proceso de estudio. Adelantó que la próxima semana se designará.

Denuncian hurto de vehículo en Santa María

Foto del vehículo hurtado, facilitado por la víctima.

Una mujer denunció el robo de su vehículo que se encontraba en su domicilio estacionado en la madrugada del miércoles. También hurtaron otros objetos. Ocurrió en Santa María.

Helen Galarza denunció que su vehículo, un Toyota IST, color rojo, con chapa HAL 531, fue hurtado de su domicilio, ubicado en Chóferes del Chaco C\ Yuty, del barrio Santa María.

Dijo que, siendo las 05:02 de la madrugada del miércoles, cuando salía con destino a su trabajo junto a su papá y hermano, 5 minutos después, las cámaras de seguridad registraron a un automóvil, tipo Allion, estacionándose frente a su domicilio, entrando cuatro personas, quienes rompieron el candado del portón y de la puerta principal, llevándose así su vehículo, además de, varios objetos como televisores, play, notebook, joyas varias, y los uniformes militares de su hermano, sobre este último, indicó que les resultó muy llamativo.

Lamentó lo ocurrido y manifestó que es la primera vez que ocurre algo así en el barrio.

La denuncia fue hecha ante la Sub Comisaría N° 8, de Laurelty.

Para cualquier información referente al auto, favor llamar al 0994 539506 o a la comisaría más cercana.

Salomón presentará rendición de cuentas 2023

Felipe Salomón durante su informe de gestión, el 22 de febrero de 2022. (Foto: gentileza).

El intendente Felipe Solomon presentará la rendición de cuentas de su administración, correspondiente al ejercicio del año 2023. La ley establece que a más tardar en la primera quincena de febrero se debe brindar el informe.

La audiencia pública de rendición de cuentas 2023 está programada para el próximo viernes 23 de febrero, a las 10:00, en el teatro municipal.

Anunciaron que la rendición será transmitida por la fampage de la Municipalidad de San Lorenzo. También se podrá seguir en nuestro canal de YouTube, igualmente en nuestro programa de radio, en la frecuencia 88.7.

En principio la audiencia estaba prevista para el 15 de febrero, a las 09:00, hoy, según una invitación dirigida a los concejales. No hubo explicación alguna sobre el cambio.

La Ley Orgánica Municipal N° 3966/2021, en su artículo N° 69, que fue modificado por la Ley N° 5590/2016, establece que las municipalidades están obligadas a brindar información pública, a más tardar la primera quincena de febrero de cada año.

Criticas por falta de transparencia

El concejal Isaac Rojas (PLRA) había, por un lado, celebrado la invitación a la audiencia pública de rendición de cuentas, pero, por el otro, lamentó que le hayan negado información por vía de Acceso a la Información Pública los documentos que en teoría expondrá el intendente Felipe Salomón.

«Por Acceso a la Información me negaron el ejercicio 2023, que ñandeko en tiempo va a remitir, y yo por Acceso a la Información pedí, no como concejal, pedí como ciudadano sanlorenzano», explicó Rojas.

En esa misma línea, resaltó, al tiempo de calificar de «vergüenza», que es un «retroceso para la democracia y para la transparencia».

Expresó su deseo de que el intendente pueda «demostrar la transparencia y la honestidad que él dice que tiene con todo su equipo».

El concejal del PLRA en varias ocasiones ha reclamado que la Dirección General de Administración y Finanzas, a cargo de Karina Valdovinos, no haya respondido a los pedidos de informe.

Invitación.
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